Tout se passe dans l’assiette.

Prenez votre santé en main, adoptez de nouvelles habitudes alimentaires et atteignez tous vos objectifs.

Dreamcore

Un programme nutritionnel pour révolutionner votre forme.

L’alimentation prend une place primordiale que vous vouliez perdre du poids ou faire de la musculation. En effet, pour pouvoir rester en forme et couvrir les dépenses énergétiques de l’organisme lors des activités physiques, vous aurez besoin d’une quantité suffisante de nutriments.

Les programmes nutritionnels proposés par l’IA Dreamcore ont été conçu par des professionnels. Que ce soit vos besoins en glucides, en protéines ou encore en gras, tout est calculé au gramme près pour vous assurer le succès.

Un programme nutritionnel sur-mesure et un suivi quotidien

Pour perdre du poids, vous devez écouter votre corps pour connaitre ses besoins et privilégier ainsi les aliments à faible quantité en graisses. En revanche, si vous voulez prendre du poids, vous devez optimiser les aliments riches en glucides et en protéines.

Le coach Dreamcore est présent repas après repas pour vous conseiller et vous guider. Obtenez en temps réel une évaluation des aliments que vous désirez manger et un dosage précis et facile à respecter pour coller à vos objectifs. Quel que soient vos choix, le coach adaptera vos portions pour
que vous puissiez perdre ou prendre du poids sans vous priver. Tout est pris en main.

Quelque soit votre objectif, la nutrition joue une place primordiale dans votre réussite. Grâce au coach nutritionnel Dreamcore la prise de masse et la perte de poids sont faciles et rapides. Vous n’avez plus qu’à vous laisser guider.

Pourquoi choisir Dreamcore.

Des programmes personnalisés et une expertise profesionnelle pour des résultats époustouflants.

Pour la première fois, vous disposez de tous les outils nécéssaire à la perte de poids et au développement musculaire.

Une base de données alimentaire riche et variée

Les programmes nutritionnels Dreamcore sont facile à suivre grâce à sa large base de données alimentaire. Un aliment vous fait envie mais vous voulez un conseil du coach quant aux dosage ? Il vous suffit de scanner le code barre et le tour est jouer. Les programmes nutritionnels sont bien évidemment adaptés aux régimes végétariens et végétaliens.

Les programmes nutritionnels Dreamcore sont faciles à suivre. Vous pouvez créer des multitudes de plats sains et savoureux tout en respectant le nombre de calories requises par votre programme de sport.

Le programme de nutrition Dreamcore peut aussi être personnalisé. Les recettes qu’elles proposent sont bien évidemment adaptées à vos régimes. Il fera en sorte de vous concevoir une méthode de nutrition sportive bien équilibrée ce qui vous épargnera tout risque de déficit calorique.

Des résultats optimaux et encore plus rapides ?

Fonctionnalités

Le meilleur de la nutrition

Le Nutritionniste numérique Dreamcore

Tel un sportif de haut niveau ou une star du box-office, le Nutritionniste Dreamcore calcule les moindres détails et vous oriente vers le succès. En effet, la santé passe par nos choix alimentaires.

N’hésitez plus et prenez votre santé en main grâce au coach numérique Dreamcore et ses programmes nutrition et musculation.

 

Coaching Nutritionnel Personnalisé

Trackez vos repas à l’aide du scan intelligent Dreamcore et soyez certain d’atteindre vos objectifs.

Des centaines de recettes pour varier les plaisirs

L’application embarque pas moins de 300 recettes personnalisées et adaptées à vos objectifs.
Chaque recette est revue pour coller à votre profil et ainsi vous permettre de vite progresser. Que ce
soit au petit déjeuner ou encore au goûter, le coach aura quelque à vous proposer.

Ainsi, même dans son programme de nutrition, Dreamcore reste fidèle à son principe de sur-mesure. Tels les programmes d’entrainements, vos menus sont méticuleusement choisis pour convenir à votre métabolisme et ainsi faciliter votre programme de musculation ou de perte de poids.

Il faut avouer que par rapport aux innombrables diètes alimentaires que l’on peut retrouver sur internet, le programme de nutrition Dreamcore se démarque par sa simplicité. Les aliments sont variés et donc vous êtes débarrassée du classique régime alimentaire stricte et monotone. C’est d’ailleurs l’une des principales raisons pour lesquelles de nombreuses personnes n’arrivent pas à suivre leur programme sportif jusqu’à la fin. Avec Dreamcore, on vous apprend à manger sainement et de façon équilibrée. Vous apprécierez des repas délicieux tout en préservant vos objectifs.

Suivi et Feedback

Suivez en temps réel vos apports calorique. Le coach vous aide à prendre les bonne décision et vous oriente grâce à la Notation alimentaire Dreamcore.

Dans le cadre d’un programme de perte de poids, le programme de nutrition Dreamcore mettra en avant un régime alimentaire équilibré, mais faible en calories. Pour réussir votre perte de poids et éviter les risques d’effets yoyo, vous serez juste orienté vers une alimentation qui contient moins de sucres et moins de gras. Avec le nutritionniste numérique Dreamcore, vous ne ressentirez aucune peine à suivre une habitude alimentaire spéciale perte de poids.

La grande variété des recettes dont vous disposerez ne vous laissera en aucun cas vous sentir privée de quoi que ce soit, seules les proportions seront ajustées. En tout, vous serez plus à l’aise avec votre programme de perte de poids et quand c’est le cas, vous gagnerez plus en motivation. Il faut savoir que pour que votre corps accepte d’adopter le changement, il est important que ce dernier vous apporte le bien-être.

Des programmes spécifiques pour le renforcement musculaire

Pour les programmes de prise de masse et de renforcement musculaire, l’IA Dreamcore privilégie un apport calorique suffisant, mais avec une prise de masse graisseuse minimale. Pour ce faire, le programme de nutrition prêtera grandement attention aux rapports des différents apports en protéines, en glucides et en lipides. Ceci est fondamental, car en vue de donner du volume à vos muscles, vous serez amené à réaliser un apport calorique excédentaire à la normale. Ce programme de nutrition devra généralement comprendre :

Un repas protéiné visant à favoriser la construction des muscles avec un apport minimal de 2 g à 3 g par kilos ;

Un repas riche en hydrates de carbone utiles pour la synthèse des protéines et l’apport énergétique. Le taux indiqué est d’environ 4 g par kilos ;

Des prises de repas fractionnées : des repas complets et des collations notamment supplémentées en protéines et glucides.

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La nutrition c'est 80% du travail

Temoignage

Ce que les utilisateurs pensent de Dreamcore

Bonne appli ! Le programme de nutrition est au top.”

Valérie. J

Dreamchaser

J’aime beaucoup cuisiner alors le côté avec des recettes adaptées, c’est juste sublime.”

Lili. R

Dreamchaser

Super application côté nutrition ça fait le travail qu’on lui demande Bon catalogue de recettes.”

Tahiro. D

Dreamchaser

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N’attendez plus, l’heure du changement à sonné.

Téléchargez Dreamcore et laissez le coach vous créer un programme d’entraînement pour la musculation ou le fitness. Lancez-vous, vos objectifs physiques sont sur le point d’être atteints !

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